포푸리

오래 서 있거나 극심한 스트레스를 받았을 때 갑자기 눈앞이 하얘지면서 어지럽고 쓰러질 것 같은 경험, 있으신가요? 이는 ‘미주신경성 저혈압’의 대표적인 증상일 수 있습니다. 미주신경성 저혈압은 실신(기절)의 가장 흔한 원인으로, 특정 상황에서 혈압이 갑자기 떨어지며 발생합니다. 이 글에서는 미주신경성 저혈압의 원인과 증상, 검사 및 치료, 그리고 일상 속 관리법까지 자세히 알아보겠습니다. 미주신경성 저혈압의 원인과 증상 미주신경성 … Read more

본격적인 스키 시즌을 맞아 1박 2일 스키 여행을 계획하는 분들이 많습니다. 하지만 리프트권, 장비 렌탈, 숙소까지 이것저것 따져보면 만만치 않은 비용에 부담을 느끼기도 합니다. 이 글에서는 스키장 가격의 주요 항목을 비교하고, 무주, 곤지암, 비발디파크, 하이원 등 주요 스키장을 저렴하게 이용할 수 있는 팁을 정리했습니다. 스키장 가격의 주요 구성 요소 스키장 비용은 크게 리프트권, 장비 렌탈, … Read more

2026년 대한민국 제9회 전국동시지방선거가 예정되어 있습니다. 지방선거는 우리 지역의 일꾼을 직접 뽑는 중요한 선거인만큼, 선거일 날짜와 주요 정보를 미리 알아두는 것이 좋습니다. 이 글에서는 2026년 지방선거일과 공휴일 지정 여부, 사전투표 기간 등 핵심 정보를 알기 쉽게 정리했습니다. 2026년 지방선거 날짜 및 공휴일 2026년 지방선거일은 2026년 6월 3일 수요일입니다. ‘공직선거법’에 따라 임기 만료에 의한 선거의 선거일은 … Read more

본격적인 겨울 추위를 알리는 ‘영하권 날씨’가 시작되면 옷차림부터 야외 활동까지 모든 것이 조심스러워집니다. 하지만 올바른 정보만 있다면 영하권 추위 속에서도 따뜻하고 안전하게 생활할 수 있습니다. 이 글에서는 영하권의 뜻부터 상황에 맞는 옷차림, 그리고 러닝과 골프 등 야외 활동을 위한 복장까지 자세히 알아보겠습니다. 영하권 뜻과 기온 영하권(零下圈)이란 말 그대로 기온이 0도(℃) 아래로 내려가는 범위를 의미합니다. 일기예보에서 … Read more

예로부터 기력 보강을 위한 보양식으로 널리 알려진 흑염소. 최근에는 그 영양을 간편하게 섭취할 수 있는 흑염소진액(엑기스)이 많은 사랑을 받고 있습니다. 하지만 몸에 좋다고 해서 무작정 먹기보다는, 그 효능과 효과, 올바른 복용법과 부작용까지 제대로 알고 먹는 것이 중요합니다. 이 글에서는 흑염소진액에 대한 모든 것을 자세히 알아보겠습니다. 흑염소진액 효능 및 효과 흑염소는 동의보감에도 기록될 만큼 오랜 시간 … Read more