밤이나 주말, 갑자기 ‘찌릿’하고 찾아오는 극심한 치통은 겪어본 사람만이 아는 고통입니다. 당장 치과에 갈 수 없는 상황에서 치통이 심할때 어떻게 대처해야 할까요? 이 글에서는 치과 방문 전 통증을 줄일 수 있는 효과적인 응급처치 방법들을 알려드립니다.
치통이 심할때 응급처치 (소금물, 얼음, 찬물)
가장 먼저 시도해 볼 수 있는 민간요법이자 효과적인 응급처치 방법입니다.
- 치통이 심할때 소금물: 따뜻한 물 한 컵에 소금 한 티스푼을 녹여 입안을 헹궈주세요. 소금물은 구강 내 세균을 소독하고 염증을 완화하는 데 도움이 됩니다.
- 치통이 심할때 얼음: 얼음주머니를 수건에 감싸 아픈 부위의 뺨에 15분 정도 대고 있으면 혈관이 수축하여 붓기와 통증을 줄일 수 있습니다.
- 치통이 심할때 찬물: 충치로 인해 신경(치수)에 염증이 생겼을 때, 찬물을 머금고 있으면 일시적으로 통증이 가라앉는 효과를 볼 수 있습니다.
치통이 심할때 먹는 약 (진통제, 타이레놀, 탁센)
응급처치와 함께 치통이 심할때 약을 복용하면 통증을 더 효과적으로 조절할 수 있습니다.
- 치통이 심할때 진통제: 약국에서 쉽게 구할 수 있는 진통제는 크게 두 종류로 나뉩니다.
- 치통이 심할때 타이레놀: 아세트아미노펜 성분으로, 위장에 부담이 적어 빈속에도 복용할 수 있는 진통제입니다.
- 치통이 심할때 탁센: 나프록센 성분의 소염진통제로, 염증으로 인한 통증에 더 효과적일 수 있습니다. 단, 위장 보호를 위해 식후에 복용하는 것이 좋습니다.
치통이 심할때 음식 및 두통 관리
치통이 심할때 음식 섭취에도 주의가 필요합니다. 너무 뜨겁거나 차가운 음식, 달고 끈적이는 음식, 딱딱한 음식은 통증을 악화시킬 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다. 부드러운 죽이나 수프 종류를 섭취하는 것을 권장합니다.
또한, 치통이 심할때 두통이 동반되는 경우가 많습니다. 이는 치아 신경과 머리 신경이 연결되어 있기 때문인데, 이 경우 치통의 원인을 해결하는 것이 우선입니다. 진통제를 복용하고 충분한 휴식을 취하는 것이 도움이 됩니다.
가장 중요한 것은 치과 방문
위에 소개된 모든 방법은 어디까지나 임시방편입니다. 치통의 근본적인 원인을 해결하지 않으면 통증은 언제든 다시 재발하고 더 심해질 수 있습니다. 따라서 통증이 조금이라도 가라앉았다면, 반드시 빠른 시일 내에 치과를 방문하여 정확한 진단과 치료를 받아야 합니다.
갑작스러운 치통, 무작정 참지 마시고 알려드린 응급처치로 현명하게 대처한 후, 꼭 치과 치료를 통해 건강한 치아를 되찾으시길 바랍니다.
