임신을 준비하거나 가능성이 있을 때 나타나는 소량의 출혈은 생리인지 착상혈인지 헷갈리기 쉽습니다. 두 가지 출혈은 시기적으로 비슷하게 나타날 수 있어 많은 분들이 혼란을 겪는데요. 임신의 첫 신호일 수 있는 착상혈과 생리의 명확한 차이점을 양, 색, 통증 등 8가지 기준으로 자세히 비교해 드립니다.
착상혈생리차이점
착상혈과 생리의 가장 큰 차이점은 출혈의 원인에 있습니다. 착상혈은 수정란이 자궁내막에 자리를 잡는 과정에서 발생하는 출혈인 반면, 생리는 임신이 되지 않아 두꺼워졌던 자궁내막이 탈락하면서 발생하는 현상입니다. 이 근본적인 차이로 인해 출혈의 양, 색, 기간 등에서 다른 특징을 보이게 됩니다.
착상혈 생리 차이 양
출혈의 양은 두 가지를 구분하는 가장 뚜렷한 기준 중 하나입니다.
- 착상혈: 팬티 라이너 한두 개로 감당될 만큼 양이 매우 적습니다. 속옷에 몇 방울 묻어나는 정도의 점상 출혈인 경우가 대부분입니다.
- 생리: 첫날에는 양이 적더라도 2~3일 차에는 양이 늘어나며, 생리대를 필수적으로 사용해야 할 만큼 양이 많습니다.
착상혈 생리 차이 색
출혈의 색깔에서도 차이를 보입니다. 혈액이 배출되기까지 걸리는 시간에 따라 색이 달라지기 때문입니다.
- 착상혈: 소량의 혈액이 자궁에 고여있다가 천천히 배출되므로 산화되어 밝은 분홍색(핑크색)이나 갈색을 띠는 경우가 많습니다.
- 생리: 비교적 많은 양의 혈액이 바로 배출되므로 선명한 붉은색이나 검붉은 색을 띱니다.
착상혈 생리 차이 갈색
앞서 설명했듯, 출혈된 지 시간이 지난 혈액은 공기와 만나 산화되면서 갈색으로 변합니다. 따라서 착상혈에서 갈색 출혈이 보이는 것은 매우 자연스러운 현상입니다. 반면 생리혈은 시작이나 끝 무렵에 갈색 피가 비칠 수는 있지만, 주된 기간에는 붉은색을 띠는 것이 일반적입니다.
착상혈 생리 차이 덩어리
혈액의 덩어리(혈전) 유무도 중요한 구분점입니다.
- 착상혈: 출혈 양 자체가 적고 자궁내막 조직의 탈락이 없으므로 덩어리가 거의 보이지 않습니다.
- 생리: 두꺼워졌던 자궁내막 조직이 혈액과 함께 배출되면서 덩어리진 혈액이 섞여 나올 수 있습니다.
착상혈 생리 차이 통증
통증의 양상과 강도에도 차이가 있습니다. 물론 개인차가 크기 때문에 절대적인 기준은 아닙니다.
- 착상혈: ‘착상통’이라고 불리며, 아랫배가 콕콕 쑤시거나 묵직하고 싸한 느낌의 경미한 통증이 일시적으로 나타날 수 있습니다.
- 생리: ‘생리통’은 비교적 강한 복통이나 허리 통증이 며칠간 지속되는 경우가 많으며, 쥐어짜는 듯한 통증을 느끼기도 합니다.
착상혈 생리 차이 배아픔
착상통으로 인한 배아픔은 생리통과 구분될 수 있습니다. 착상통은 자궁이 약간 수축하면서 나타나는 증상으로, 아랫배 특정 부위가 살짝 아프거나 불편한 느낌에 가깝습니다. 반면 생리통은 자궁 전체가 수축하면서 발생하는 통증으로, 아랫배 전반에 걸쳐 통증이 나타나는 경우가 많습니다.
착상혈 생리 차이 임테기
가장 확실하게 착상혈과 생리를 구분하는 방법은 임신 테스트기(임테기)를 사용하는 것입니다. 하지만 착상혈이 비치는 시점에는 임신 호르몬(hCG) 농도가 낮아 정확한 결과를 얻기 어려울 수 있습니다. 따라서 다음과 같은 시점에 검사하는 것을 추천합니다.
- 착상혈이 멈춘 후 2~3일 뒤
- 생리 예정일이 지난 후
- 마지막 관계 후 최소 2주가 지난 시점
이 시기에 아침 첫 소변으로 검사하면 정확도를 높일 수 있습니다. 만약 두 줄이 나왔다면 임신일 가능성이 매우 높으므로, 산부인과를 방문하여 정확한 진단을 받으시길 바랍니다.
