에어컨 평수 안맞으면 냉방효과와 전기요금에 문제가 발생할 수 있습니다. 특히 권장 기준보다 작은 평수의 에어컨을 설치할 경우 여러 문제점이 생깁니다. 가장 대표적인 문제는 부족한 냉방효과로 시원하지 않거나 설정한 목표온도에 빠르게 도달하지 못해 실외기 작동시간이 길어져 전기요금이 오히려 더 나올 가능성이 있습니다. 최근 에어컨은 대부분 인버터 방식으로 목표온도 도달 후 소비전력이 매우 낮게 유지되기 때문에 용량 … Read more
소고기 부위별 단백질 함량을 보면 사태가 100g당 22g으로 가장 높고, 이어서 우둔 21-22g, 목심·설도·안심이 각각 21g 정도로 나타납니다. 앞다리는 20-21g, 채끝 20g 수준이며, 양지와 등심은 18g, 갈비는 17-18g 정도입니다. 지방 함량을 고려하면 사태와 설도는 단백질이 높으면서도 지방은 적어 다이어트나 근육 증가에 효과적입니다. 소고기는 전체적으로 100g당 평균 21g의 단백질을 함유한 고단백 식품으로, 필수 아미노산이 풍부해 근육 … Read more
냉장고 수평이 안맞으면 여러 문제가 발생합니다. 가장 심각한 것은 도어 실링이 제대로 닫히지 않아 냉장고 내부 온도가 상승하고 에너지 소비가 증가하는 것입니다. 냉각 효율이 저하되어 식품의 신선도를 유지하기 어려워집니다. 수평이 맞지 않으면 냉장고나 냉동실 문이 저절로 닫히거나 제대로 닫히지 않는 현상이 나타납니다. 양쪽 문의 높이가 달라 미관상 보기 좋지 않고, 문이 너무 강하게 닫히거나 살짝만 … Read more
일반적으로 많이 사용하는 종이컵의 용량은 약 180ml 정도이며, 이는 물 무게로 환산하면 약 180g 전후가 됩니다. 다만 시중에서 판매되는 종이컵은 크기가 다양해서, 작은 종이컵은 약 90~100ml(약 90~100g), 큰 컵은 200ml 이상일 수도 있습니다. 따라서 정확히 계량이 필요하다면 보유한 종이컵에 물을 부어 저울에 재어보는 방법이 가장 확실합니다. 참고로 종이컵은 액체를 담을 때는 용량 기준, 고체 재료를 … Read more
일반적으로 많이 쓰이는 종이컵 크기는 180mL와 200mL입니다. 학원이나 사무실 정수기 옆에 놓이는 작은 종이컵은 보통 180mL이며, 카페에서 아이스 아메리카노의 가장 기본 사이즈로 자주 사용하는 건 200mL 이상입니다. 대형 사이즈는 300mL, 400mL로도 나오며 행사용이나 테이크아웃 컵으로 활용됩니다. 표기된 용량과 실제 담을 수 있는 양이 약간 다를 수 있으니, 정확한 계량이 필요하면 전용 계량컵을 사용하는 것이 안전합니다.