요가 수련이나 명상을 마칠 때, 지도자가 나지막이 ‘옴 샨티, 샨티, 샨티’라고 외는 것을 들어본 적이 있을 겁니다. 이 아름다운 울림은 단순한 끝인사가 아닌, 나와 세상을 향한 깊은 평화의 기도를 담고 있습니다. ‘옴 샨티’ 뜻과 왜 ‘샨티’를 세 번 반복하는지 그 의미를 알아보겠습니다. ‘옴 샨티’, 평화를 기원하는 만트라 ‘옴 샨티(Oṃ Shānti)’는 고대 산스크리트어로, 우주를 상징하는 소리 … Read more
어느 날 갑자기 참을 수 없는 가려움증이 시작된다면 ‘옴’을 의심해 볼 수 있습니다. 옴은 전염성이 매우 강한 피부 질환으로, 정확한 원인과 감염 경로를 알아두는 것이 예방과 치료에 중요합니다. 많은 사람이 위생 문제로 오해하지만, 옴 걸리는 이유는 위생 상태와는 무관합니다. 옴(Scabies)이란 무엇일까? 옴은 ‘옴 진드기’라는 매우 작은 벌레가 피부 각질층에 굴을 파고 들어가 기생하면서 발생하는 질환입니다. … Read more
제주 여행의 마지막을 화려하게 장식하는 필수 코스, 바로 제주국제공항 내국인 면세점(JDC 면세점)입니다. 그중에서도 화장품과 향수 코너는 가장 많은 여행객의 발길이 머무는 곳으로, 국내외 인기 브랜드를 저렴한 가격에 구매할 수 있어 인기가 높습니다. 제주공항 면세점에서 만날 수 있는 주요 화장품 및 향수 브랜드를 총정리했습니다. 해외 럭셔리 뷰티 브랜드 백화점 1층을 그대로 옮겨놓은 듯, 세계적인 럭셔리 뷰티 … Read more
최근 인천공항 면세점 사업권 변동 소식과 함께 ‘신라면세점이 철수하는 것 아니냐’는 궁금증을 가진 분들이 많습니다. 해외여행의 큰 즐거움 중 하나인 면세 쇼핑, 특히 신라면세점을 자주 이용했다면 꼭 알아두어야 할 정보입니다. 인천공항 신라면세점의 운영 현황과 매장 위치, 온라인 면세품을 수령하는 인도장 정보까지 최신 내용으로 총정리했습니다. 인천공항 신라면세점, 정말 철수할까? 결론부터 말하면, 신라면세점이 인천공항에서 완전히 철수하는 것은 … Read more
맞벌이 부부에게 ‘조부모 찬스’는 선택이 아닌 필수가 된 지 오래입니다. 이러한 현실을 반영하여 일부 지방자치단체에서는 조부모가 손주를 돌볼 경우 수당을 지급하는 제도를 운영하고 있습니다. 인천시의 조부모 수당(손주돌봄 수당) 지원 현황과 일부 구에서 시행 중인 사업 내용을 알아보겠습니다. 인천시 전체 지원은 ‘아직’, 일부 구에서 시범 운영 안타깝게도 2025년 현재, 인천광역시 전체에 공통으로 적용되는 ‘조부모 수당’ 제도는 … Read more